MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
4 z 9
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Śniadanie:...
fot. Couleur/pixabay.com

Dieta Dąbrowskiej – menu na 7 dni. Tygodniowy jadłospis dla oczyszczającego postu warzywno-owocowego

Dzień 3.

Śniadanie:
▪ sok z marchwi z cytryną,
▪ barszcz z kiszonych buraków z czosnkiem i koperkiem na ciepło,
▪ sałatka z cukinii, białej kapusty i papryki z sosem winegret,
▪ surówka z marchwi i jabłka z cytryną,
▪ sok z grejpfruta.

Obiad:
▪ zupa szpinakowa z jarzynami,
▪ sałatka z cukinii, kapusty włoskiej, papryki i pora z koperkiem,
▪ sałatka z ogórka świeżego i kiszonego z cebulą, z koperkiem i miętą,
▪ grejpfrut w kostkach z sokiem z porzeczek.

Kolacja:
▪ napój z jabłka i czarnej rzepy,
▪ sok z kiszonych ogórków,
▪ sałatka z ogórka kiszonego, cebuli i pomidora ze szczypiorkiem,
▪ sałatka z pomarańczy, kiwi i czarnej rzepy,
▪ jabłko pieczone z cynamonem.

Zobacz również

Pierwszy gol Polski na Euro 2024. Adam Buksa z główki!

Pierwszy gol Polski na Euro 2024. Adam Buksa z główki!

Do Wieliczki wróciło Święto Soli. Była moc atrakcji

Do Wieliczki wróciło Święto Soli. Była moc atrakcji

Polecamy

Zostań superbohaterem i ratuj ludzkie życie! To musisz wiedzieć o oddawaniu krwi

Zostań superbohaterem i ratuj ludzkie życie! To musisz wiedzieć o oddawaniu krwi

Rusza piąta edycja akcji „Otwórz się na pomoc”. Tym razem stawiamy na emocje!

Rusza piąta edycja akcji „Otwórz się na pomoc”. Tym razem stawiamy na emocje!

Planujesz wakacje na Korfu? Sprawdź, co warto zobaczyć w Kerkyrze

Planujesz wakacje na Korfu? Sprawdź, co warto zobaczyć w Kerkyrze