Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
3 z 9
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Mosty na ramionach z gumą na stopach.
fot. m-gucci/Getty Images

Ćwicz z gumami – to proste, tanie i skuteczne. Tak wyrzeźbisz pośladki, uda i brzuch. Wypróbuj trening z power band i pokochaj te ćwiczenia!

Ćwiczenia z gumą oporową na uda, pośladki i brzuch – mosty

Mosty na ramionach z gumą na stopach.

Zobacz również

Zespół Big Bit Kid z Bochni ma szansę zagrać w Jarocinie, trwa głosowanie

Zespół Big Bit Kid z Bochni ma szansę zagrać w Jarocinie, trwa głosowanie

Wielki remont II Liceum Ogólnokształcącego w Zduńskiej Woli zakończony ZDJĘCIA

Wielki remont II Liceum Ogólnokształcącego w Zduńskiej Woli zakończony ZDJĘCIA

Polecamy

Najlepsza wiosenna sałatka do obiadu. Rodzina prosi o nią codziennie

Najlepsza wiosenna sałatka do obiadu. Rodzina prosi o nią codziennie

Awans powiatowego szefa straży w Oświęcimiu do komendy w Małopolsce

Awans powiatowego szefa straży w Oświęcimiu do komendy w Małopolsce

Opinie uczniów po maturze z angielskiego. „Aż przyjemnie”, „Easy”

Opinie uczniów po maturze z angielskiego. „Aż przyjemnie”, „Easy”