Pigwowiec

Nalewka z pigwy to prawdziwa skarbnica witaminy C i antyoksydantów, które wzmacniają organizm, zmniejszają stan zapalny i spowalniają proces starzenia się...

Pigwa i pigwowiec są idealne owoce do przygotowania nalewek, syropów i soków. Sprawdzają się także jako dodatek do deserów, sałatek czy pieczonego mięsa. Warto...

Pigwowiec i pigwa – z tymi nazwami często mamy problem i używamy ich wymiennie. Jednak dotyczą one dwóch różnych roślin i ich owoców. Są one wprawdzie...

O odporność powinniśmy dbać przez cały rok, jednak zwykle robimy to dopiero w sezonie jesienno-zimowym, gdy częściej łapią nas infekcje. Jednym ze sposobów na...

Nalewka cynamonowa to aromatyczny i smaczny trunek, który można przygotować o każdej porze roku. Jej działanie przyda się w szczególności w okresie...

Bielenie drzew często kojarzymy z przedwiośniem, ale to błąd. Jeśli chcemy mieć zdrowe drzewa owocowe, najlepiej to zrobić na początku zimy. Sprawdź, dlaczego...

Zimowa atmosfera jest gęsta od smogu, który obciąża siły obronne organizmu. Przez zanieczyszczenia powietrza częściej łapiemy infekcje oddechowe, kaszlemy, mamy...

Mandarynki to owoce o dużej zawartości witaminy C, która jako silny antyoksydant chroni komórki i tkanki przed szkodliwym działaniem wolnych rodników. Owoce te...

Morsowanie to coraz bardziej popularny w Polsce zimowy sport, który wzmacnia nie tylko ciało, ale również umysł. Morsy cechują się lepszą odpornością i...

Syrop z buraka to tani, a równocześnie zdrowszy i równie skuteczny zamiennik syropu na kaszel z apteki. Buraki są smaczne, zdrowe i łatwo dostępne. Można z nich...

Po kieliszku czerwonego wina boli cię głowa? Naukowcy odkryli właśnie tajemnicę tych dolegliwości. Odpowiedź może szokować, ale dostarcza też pewnych pomysłów...

Kurkuma usprawnia trawienie i oczyszczanie organizmu z toksyn, a także wspomaga odchudzanie i poprawia wygląd cery. Zobacz, dlaczego warto sięgać po wodę z...

Picie kawy to nawyk, który okazuje się mieć wiele pozytywnych konsekwencji. Jedną z nich jest zwiększona ochrona przed koronawirusem. Naukowcy potwierdzili, że...

Miód to naturalny produkt bogaty w liczne witaminy i związki mineralne. Szczególnie chętnie sięgamy po niego w okresie jesienno-zimowym. Dobrym pomysłem na jego...

Spadek odporności? Infekcja wirusowa? Gdy tylko pojawią się pierwsze objawy choroby, warto sięgnąć po naturalny antybiotyk, np. po syrop z czosnku, miodu,...

Zakwas z buraków powstaje podczas kiszenia buraków w solance. Przepis jest prosty, a właściwości napoju zadziwiają. Jest zalecany w przypadku nadciśnienia,...

Gęsina to jeden z najtłustszych gatunków mięsa drobiowego. Ale wbrew pozorom stanowi doskonałe źródło kwasów omega-3 i omega-6, które działają przeciwzapalnie i...

Woda z miodem to mieszanka idealna na jesień. Przygotowana odpowiednio wcześniej zyskuje właściwości, jakich nie mają jej składniki oddzielnie. Napój ten jest...

Miód rzepakowy, gryczany czy lipowy są dobrze znane. Miód fasolowy jednak do nich nie należy, a szkoda, bo jest on naszym dziedzictwem narodowym i wizytówką...

Nalewka z kurkumy to preparat, który warto stosować w przypadku zapalenia i bólu mięśni i stawów, ale także infekcji bakteryjnych i wirusowych czy...

Imbir uznawany jest za naturalny antybiotyk, ponieważ ma silne działanie przeciwzapalne, antybakteryjne i przeciwwirusowe. Nie tylko pomaga zwalczać infekcje,...

Pigwowce to krzewy, które pięknie kwitną wiosną. Ale ich zalety dostrzeżemy także jesienią, gdy pojawiają się owoce, które doskonale nadają się na różne...